如果与活动障碍有关系，一般可能是属于腰肌劳损，腰椎间盘突出等引起的有关。暂时需要减少弯腰的工作和过度负重劳累的工作，也不要久坐。也需要在医生的指导下骨科拍片检查，有腰椎间盘突出都可能。如果疼痛特别严重的，休息同时，在医生的指导下口服非甾体类的抗炎药，也有助于缓解疼痛。