可以根据自身的症状进行判断，脚踝积液通常会导致局部出现肿胀或者是疼痛，并且还会导致踝骨变平，如果自己不能确定，也可以到医院做一下相关检查进行诊断。脚踝积液可能是由于局部受到过外伤引起的，可以采取口服药物的方法进行治疗，或者是适当的进行热敷，如果积液比较多，可能需要到医院进行抽液治疗。