男人腰疼吃什么食物补最好

(男,25岁)我经常感到自己腰部有些疼痛,想通过食物来改善一下,想咨询一下男人腰疼吃什么食物补最好?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

有腰痛症状的男性,可以多吃一些强腰的食物,比如牛肉、姜、栗子、泥鳅、狗肉、猪里脊肉等。可以用杜仲、巴戟天、鹿茸、海马、海龙熬汤。男性腰部疼痛的症状可能是肾虚所致。可以到中医科查脉,观察舌苔,结合症状,明确诊断。患者也可以服用补肾药物进行治疗,听从医生的建议。

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