问大腿内侧摩擦疼痛小妙招
详
（女，28岁）我最近工作期间走路的时候比较多，大腿内侧总是摩擦的特别疼痛，影响了正常的走路，请问大腿内侧摩擦疼有哪些小妙招能缓解？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
大腿内侧摩擦疼痛首先需要穿宽松纯棉的内裤，免穿紧绷的衣裤导致局部出汗过多。平常在洗完澡以后也可在局部涂抹些爽身粉，可以增加局部皮肤的光滑度，而且还能避免出汗过多，减少局部皮肤与衣服的摩擦力，从而缓解摩擦性疼痛。大腿内摩擦疼痛通常好发于肥胖的人群，适当的减肥也具有较好的作用。