可以使用热毛巾热敷，能有效促进局部血液循环，也有利于肿胀消退，当肿胀比较严重时候，通过热敷方法没有得到改善，也要在医生指导下，在局部贴敷活血化瘀膏药来治疗。手筋肿胀主要是用力不当或者是外伤造成，这时候也要注意休息，不要过度活动手部，可以适当对手部进行按摩促进血流循环。