可能是肌筋膜炎所导致的，也可能是慢性劳损所致。长时间站立或者经常做重体力劳动、长时间奔跑就有可能导致局部软组织出现慢性劳损，造成肿胀和疼痛，并且在运动的时候疼痛非常严重。可以通过局部热敷的方法来进行改善，在晚上睡觉前适当的进行泡脚，加速局部血液循环缓解疼痛。