腰椎痛可以吃头孢类的消炎药，也要加上一些活血化瘀的药物。疼痛厉害的话可以吃布洛芬止疼。平时注意不吃辛辣刺激性食物，不要久坐久站，不要搬重东西也不要弯腰，要睡硬板床。注意腰部保暖，不要受凉。建议去医院做一个正规的检查，在医生的指导下服用药物治疗、针灸治疗和牵引治疗。