需要使用非甾体消炎药物进行治疗，另外也要口服营养软骨和促进软骨修复的药物，这样能够缓解软骨炎引起的局部肿胀和疼痛的现象。除了使用药物治疗以外，还可以配合局部热敷和按摩以及针灸方式来改善。在恢复期间要注意多休息，尽量不要做重体力活动，同时还要注意做好防寒保暖措施。