被自己家狗刮破皮了没出血可以使用肥皂水来清洗，大概清洗15分钟左右再用消炎水来消毒，并且立即到医院注射狂犬疫苗。虽然被狗抓伤后没有出现破皮以及出血的症状，但是也可能会患有狂犬病，所以为了安全起见最好去医院打狂犬疫苗，这样才会避免被传染到狂犬病。而且在打完药后，一定要避免食用辛辣刺激食物，也不可以喝浓茶和酒。