适当吃一些含蛋白质丰富的蛋类或者肉类，可以适当的吃一些富含钙质丰富的骨头汤或者牛奶，摄入以后对于骨折的恢复能够起到促进作用。也可以吃一些富含维生素丰富的水果或者蔬菜，增强自身抵抗力，能够避免骨折部位出现感染性炎症。同时需要适当的卧床休息，一般情况下不能够过度活动。