一般感觉到关节肘疼痛，可能与手的工作过多、用力过度、没有很好休息有关系。如网球肘等就会出现这个部位的疼痛。所以也要注意平时休息，保养好，减少手的过度用力是最关键的。只要是注意劳逸结合，局部按摩，一般就可以慢慢的减少疼痛，局部也可以考虑针灸、封闭等治疗，减少反复的发作。