骨折可以吃韭菜吗

(女,19岁)在做体育运动的时候,因为动作过于猛烈,不小心将腿部摔骨折了,我这两天想要吃韭菜,骨折可以吃韭菜吗?

精选回答

史俊副主任医师

国药同煤总医院「三级甲等」 骨科

可以吃韭菜,韭菜里面含有的膳食纤维比较丰富,能促进胃肠道蠕动,在骨折之后不能下地运动,所以会出现便秘,吃韭菜能有效缓解便秘。骨折之后还可以多吃钙含量丰富食物,能补充身体所需的营养,对骨折处愈合有帮助。骨折后的患者要以卧床休息为主,穿宽松棉质衣服也能避免衣服过紧导致骨折处之间疼痛。

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