腰骶部酸痛的病因较多，首先考虑是腰肌劳损导致，是腰部的相关肌肉的损伤，多有明确的压痛点，无下肢的不适感。也可能是腰椎间盘突出所致，除了有腰部的疼痛感外，由于椎间盘压迫髓腔内的神经根，所以多伴有下肢的麻木、疼痛感。治疗上可以采取药物治疗以及物理治疗，比如外用活血化瘀、消肿止疼的膏药或软膏，有条件者可以进行热敷、按摩等物理治疗。期间注意休息，避免剧烈运动。