可以多做一些舒缓的运动，比如慢走，但是时间不能太长，要尽量以多休息为主。患者也可以在医生的指导下服用一些非甾体消炎的药物来进行治疗，必要时也可以进行抽液治疗，将滑囊内部渗出积液抽吸出来，能够减轻局部炎症和缓解疼痛的程度。平时生活中不要做剧烈的运动，否则就会使疾病更为严重，