可能是患有肩周炎或者着凉引起，也可能是过度劳累导致的肌肉拉伤引起的疼痛，也不排除是长时间不良的坐姿或者站姿造成的原因。如果疼痛比较严重，也可以结合按摩或者热敷的方法来进行缓解，必要的情况也能遵医嘱口服止痛的药物来治疗。当疼痛长时间不能得到改善，就需要去医院做拍片检查。