做背部按摩有什么好处

(女,35岁)我最近总感觉到颈椎不舒服,而且后背还出现了酸痛的感觉,朋友说我可以去做背部按摩,请问做背部按摩都有哪些好处?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

背部出现酸痛感,可能性比较多,首先因为颈椎也存在不适感,所以考虑是颈椎病引起的,适当的按摩背部,可以促进颈部的血液循环,缓解背部肌肉的疲劳,建议同时对颈部肌肉进行按摩。也可能是由于背部的外伤或者慢性的劳损所致,属于背部的筋膜炎可能性大,可以单纯的背部进行按摩或者外用活血化瘀、消肿止疼的药物治疗。

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