膝盖内侧筋扭了多数都是由于剧烈运动和劳累过度让膝关节负重过大，这时就会让肌肉和筋膜等软组织出现扭伤现象。还有一种可能性就是老年患者比较年龄过大，所以就会导致骨质疏松情况发生。建议及时的给患者补充一些钙制剂，避免长时间行走和站立，比如股骨头坏死和类风湿性关节炎等病症一定要到医院进行检测，然后排除病因采取针对性的治疗。