可以适当弯腰活动，主要是根据个人的情况来进行决定，如果腰椎钢钉固定阶段存在融合，适当的弯腰不会影响病情加重。如果是脊柱内出现了骨折的症状，应该避免弯腰活动，如果弯腰活动很可能就会导致局部发生断裂，会引起手术失败。平时一定要注意腰部的保暖，要避免受到风寒的刺激。