应该避免关节的过度活动以及负重活动，选择护膝保护，局部热敷以及理疗、超声波治疗，辅助氨基葡萄糖类的药物治疗，能够保护关节软骨。也可以选择活血类的药物以及非甾体类的消炎镇痛药物治疗，可以有效缓解疼痛达到良好治疗效果。在用药治疗期间可以到医院做相关辅助检查，比如说CT检查、膝关节X线检查、核磁共振检查。