肩膀一高一低多是由于平时坐姿不良引起的，如果经常偏向一侧坐姿很容易造成脊柱的侧弯，以及肩膀的高低不平，这种情况可以到医院拍片检查一下，有没有胸椎侧弯的现象，如果症状比较轻，一般通过平时矫正坐姿，做一些康复的锻炼，症状可以好转，尽量到正规医院就诊指导康复治疗。