若在颈肩处存在结节，考虑是颈肩部的肌肉组织存在粘连，结节就是粘连带。而颈肩部存在疼痛感，考虑是颈肩综合征可能性比较大。建议平时适当的活动颈肩部位，对结节处多进行按摩，有利于粘连的松解，对于疼痛的部位还可以给予适当的热敷，有利于缓解症状。若疼痛比较明显，还可以外用活血化瘀、消肿止疼的药物治疗。粘连以及疼痛严重者，还可以给予小针刀松解治疗。