喝完酒是不能过早的运动的，因为喝了酒之后，酒精会刺激交感神经而导致兴奋出现血压、增高心率加快很容易诱发心脑血管疾病，而且喝完酒之后，很容易出现摔倒的情况。在喝酒的过程中可以多吃点东西，喝完酒之后，需要大量的喝水或者喝一些新鲜牛奶，或者吃一者芹菜都能够有效解酒。