应该是患者出现了慢性腰肌劳损造成，在晚上长时间休息以后就会导致腰背部肌肉出现僵硬，这时患者可以适当进行活动，能有效促进背部血液循环改善僵硬和疼痛现象。在平常也要注意多休息，避免干一些重体力劳动，导致肌肉再次损伤。长时间得不到改善时，也要到医院骨科拍片检查排除是否有风湿性关节炎疾病。