你好，这种情况可以吃中药调理一下，有专业的中医专家，通过摸脉辨证，常用的药物有金匮肾气丸，五子衍宗丸，六味地黄丸，这些药物都有很补肾，强壮身体的作用，可以改善这种症状，同时也要锻炼身体，如果体重过大减轻体重，体重降下来以后，这些症状都会明显的好转。同时也要注意劳逸结合，避免干太累的活。