膝盖下面的骨头其实就是髌骨。当腿部的髌骨出现了不舒服的现象，患者需要及时的到医院做一下检查，以免不及时检查治疗加重病情，而且在日常生活中还要注意腿部的保养，不要使腿部受凉，平时可以适当的运动，这样可以促进身体的血液循环，也是有着很多好处的。