可能是晚上睡觉时没有做好背部保暖工作或者是腰肌劳损所引起，也可能是泌尿系统结石或者是肌肉痉挛所造成。可以通过用热毛巾对局部进行热敷以及按摩，能够帮助症状得到改善，如果症状没有得到改善时，可以去医院进行局部拍片检查。不排除是腰间盘突出或者是强直性脊柱炎所诱发。