大概是经常在寒冷或潮湿的环境下工作引起，也可能是慢性劳损导致。患者在发病期间就会出现局部疼痛以及肌肉痉挛的症状，同时还伴随着发量和麻木，特别是在早晨起床后很痛会加重，首先可以选择局部热敷的方法，促进局部的血液循环，减少患者的疼痛。在恢复期间要多注意休息，注意局部的保暖。