问腰疼为什么躺着就能缓解很多
详
（女，45岁）最近一段时间总是出现腰疼的现象，还伴有腰膝酸软的感觉。请问腰疼为什么躺着就能缓解很多？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
腰疼的患者在平时躺着就可以得到有效的缓解。腰疼一般是由于长时间一个姿势或者久站，还有可能是干重体力活动以及肌肉拉伤导致的。患者在平时可以口服药物来进行治疗，从而也可以得到有效的改善。在平时换着药吃一些清淡易消化的食物，从而可以得到有效的缓解，有利于病情改善。