吃非类固醇抗炎药物比较好，对肌肉拉伤能够起到修复作用，同时还可以减少肌肉疼痛感。当肌肉出现疼痛感之后，也可给予局部热敷或者是按摩来进行缓解，适当热敷能够加速局部血液循环，对于疼痛感也能够得到减轻。肌肉拉伤有可能是存在了过于剧烈运动所导致，不及时的进行治疗，就有可能会影响到正常走路。