氨糖一般是可以长期吃的，但是用药期间最好遵照医嘱按正规剂量服用，以免引起身体不良反应，氨糖具有促进软骨的新陈代谢作用，有利于改善人体骨骼和关节的健康。因为上了年纪的人，体内氨糖的含量会逐渐的降低，从而会产生关节部位发生变化，适当的补充一些氨糖，有利于改善病情。