大腿肌肉僵硬疼痛很有可能是过度劳累后引起的肌肉劳损，也有可能是大腿处受凉导致的。可以在医生指导下服用活血化瘀消炎止痛的药物进行治疗，对患处进行热敷和按摩，也能有效缓解疼痛。同时采用针灸、贴膏药等方法辅助治疗。疼痛急性期应多注意休息，还要注意患处的保暖。