可能是平时过度劳累出现了慢性劳损引起的，腰椎狭窄的患者会出现下肢放射性疼痛，同时伴有下肢麻木的现象，尤其是在过度劳累和受凉之后，疼痛感会明显加重。腰椎管狭窄的患者平时需要注意休息，还要避免做一些弯腰腹内活动，如果比较严重的可能需要进行手术治疗，同时还要卧床休息观察恢复情况。