游泳肩的症状是如果发现肩部的肌肉疼痛肿胀，虽然会有疼痛感，但是他并不影响你的活动。休息一段时间就可以恢复。但如果疼痛明显，就已经可能发炎，必须立即停止去游泳。去医院专诊部门进行仔细检查，避免病情加重。并且游泳的话，一定要先做好热身运动，每天不要超过两个小时，否则对身体是有一定的伤害的。