颈椎病患者居家进行治疗，首先需要养成良好的习惯，不能长时间进行低头，可以对颈部进行锻炼，做颈部操。也可以从事游泳、放风筝等活动。选择合适的枕头，不宜过高也不宜过低。对于出现相关症状者，还可以自行使用活血化瘀的膏药外敷。也可以由家属辅助进行颈部的按摩，有条件者可以购买颈部按摩仪治疗。