应该是有好处的，能促进血液循环对于颈部肌肉的放松也有明显帮助。颈椎病患者还可以通过针灸和按摩的方式来进行治疗，平时要多活动颈部也能缓解颈椎病，导致的头晕和头痛。外出的时候要注意颈部保暖，在爬行时要四肢着地，前肢靠下下肢明显缩短，能锻炼颈椎的生理曲度，使颈椎疾病得到有效改善。