问体育生跟腱疼痛怎么快速缓解
详
（男，19岁）我是一名体育生，最近学校的训练强度比较大，今天在跳跃后发现跟腱产生了疼痛，体育生跟腱疼痛怎么快速缓解？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
体育生跟腱疼痛可以在医生指导下服用止痛药物缓解疼痛，必要时可以打封闭针缓解疼痛。根尖疼痛一般是由于根尖炎或者剧烈运动后造成的肌肉撕裂，所以在疼痛缓解后最好也不要进行剧烈活动，要安心休养，以免造成二次损伤。可以用活血止痛的膏药贴在患处或者对患处进行冷敷缓解疼痛。