因为有打篮球的剧烈运动史，所以考虑是脚踝关节的软组织损伤引起。又因为目前属于急性期，所以建议首先采取制动，避免踝关节的过多活动，局部可以进行冷敷，以便减轻疼痛感以及避免患处水肿。疼痛明显者也可以口服或者外用非甾体类消炎药治疗。在48小时后，可以局部进行热敷，也可以外用活血化瘀、消肿止疼的药物治疗。