脚趾发胀有可能是因为平时在走路不注意不小心绊倒引起的发胀。也有可能是因为平时吃饭时候摄入的量比较少，导致蛋白质缺少有可能也会引起脚趾发展的。脚趾发胀通常可以用热水进行泡脚。这样能够缓解脚趾周围的血液循环，使脚趾发胀，有所感改善。在日常生活中可以多吃一些维生素和高蛋白的食物，这样能够补充体内所缺乏的营养物质。