闪腰一般在7天到10天能好，具体也是因人而异，因为每个人的体质不同，所以在恢复的时间上也会有所差异。闪腰可能是由于进行了剧烈的运动导致的，会导致患者的腰部出现肿胀疼痛以及活动受限等症状，患者需要及时的到当地医院，进行X光片的检查，或者是在医生的指导下使用一些活血化瘀的药物来进行治疗。