问天天喝骨头汤好不好
详
（女，34岁）这些日子以来，我出现了缺钙的现象，天天都会喝一些骨头汤，担心会对身体健康产生影响，天天喝骨头汤好不好？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
天天喝骨头汤一般不好。骨头汤里面含有的脂肪含量是比较多的，如果长时间服用会导致患者出现血液粘稠，甚至还会伴随着高血脂或者是肥胖，在平时生活中适量的服用以后能够普通身体所需要的钙物质，同时也可以促进肌肉和骨骼更好的生长和发育，特别适合于销售人群。在生活中也应该多进行户外活动。