可以服用非甾体抗炎止痛的药物最好，能够控制炎症，同时也可以缓解疼痛的症状，在疼痛的时候也可以对腹部进行适当的热敷，能够促进血液循环，同时也可以促进疼痛的症状快速消散。在平时生活中应该做好关节部位的保暖工作，密切关注天气变化，及时的增加衣物，在寒冷冬天的时候应该戴上手套