区别是闪腰是腰椎肌肉急性扭伤，小关节紊乱之后也会有闪腰表现，跟腰椎间盘突出比较闪腰治疗时间比较短，腰椎间盘突出可能是骨关节方面出现病变。闪腰患者可以在医生的指导下服用消炎类药物治疗，治疗期间要以休息为主。腰椎间盘突出患者在服用药物的同时还要配合理疗和按摩的方式。