如果出现颈椎吱吱响，是因为颈椎部位出现了疲劳的状态。这种情况出现一定要重视起来，生活上一定要注意不要长时间的久坐或者低头看手机，要多做旋转颈椎的动作，多抬头或者用热毛巾进行对颈椎热敷，平时也不要吹太多的空调注意颈椎部的保暖，如果情况严重可以到正规中医科进行按摩推拿。