一般是可以游泳的，但游泳的时间不宜太长，如果长时间的游泳可能会导致腰间盘突出的病情加重，严重时还有可能会使肌肉萎缩带来其他不良的后果。腰间盘突出突出，会出现腰痛和坐骨神经痛的症状，另外也有可能会出现下肢麻木的症状。必要时需要到正规医院进行详细的检查，根据检查的结果，然后配合医生服用非甾体消炎镇痛的药物进行治疗。