一般可以冰敷半个小时或者是一个小时的时间左右，具体的时间是去根据症状的情况决定，在骨折以后，可能会出现局部出血和肿胀的情况，冰敷可以有效的缓解疼痛，但是在冰敷的时候尽量选择48个小时以内。在48个小时以后，尽量不要选择冰敷，一般可以通过热敷的方法促进局部血液循环，可以有效缓解肿胀。