脚跟内侧按压疼痛走路也痛一般这种症状大多数是局部的韧带挫伤。如果这几天有大量活动或者走路比较多，就会导致肌肉酸痛而引起按压疼痛。应该要注意休息几天，不要大量走路让脚部产生疲劳，用水泡脚缓解一下神经，可能会得到很好的效果，如果症状不减轻，可以到正规的医院做一下检查，对症治疗。