在早期时首先要给予冷敷，能够起到镇静血管和避免局部肿胀的效果，一般在48小时之后可以改为热敷，能够加速血液循环，可以缓解肿胀现象。并且要在医生指导下，通过使用活血化瘀的药膏涂抹在患处，也可通过口服镇痛药物来进行治疗。在治疗期间绝对卧床休息，尽量要避免过度劳累和剧烈运动，以免导致疼痛加剧。