可以通过养成良好的生活习惯以及姿势的方式进行预防，能够使儿童颈椎病的病变延缓。颈椎病通常是由于不良的生活姿势以及颈椎退行性病变造成的现象，会导致患者的上肢放射性疼痛以及颈背僵硬，需要到医院进行X光片检查，可以通过清理的方式进行改善。患者在日常生活中需要睡软硬适中的床垫，能够减轻对腰部的损伤，能够避免病情加重。