肌肉慢性劳损通常自愈的可能性并不是太大，肌肉慢性劳损期间，一般会导致局部出现肿胀和疼痛的症状，通常情况下需要对局部进行针灸或者按摩调理。可以加快局部的血液循环，对于出现的疼痛症状能够减轻，如果处在较严重的状态，需要通过非甾体消炎镇痛类的药物治疗。在调理期间要增加自身的休息时间，有助于恢复。