可以在医生指导下使用活血化瘀的膏药进行外敷，能够促进局部的血液循环，从而达到缓解疼痛的效果，也可以通过微波仪治疗或者是生物电治疗。肩胛下肌损伤发病可能是受到外伤引起的，也可能是长时间过度用力导致的，在发病期间通常会出现局部肿胀和疼痛，并且还会伴随着活动受限。